我有太多女性客戶以為，性趣要不就存在，要不就沒有。她們以為性欲的出現是性欲決定的，說來就來，說走就走；她們無法增進性欲，也無法維持性欲。這麼說並不正確。妳可能不會像男人希望的那樣，時常自然而然地想到性，可是，妳可以因為愛他而培養更大的性趣，我鼓勵妳那麼做。
道格拉斯．羅斯諾（）醫師有一份很精采的清單，內含妳可以做的十件事，用來「將愛愛視為妳婚姻中優先考慮的事項」：
．將妳每月的性生活列入預算並消費特定金額，例如，貼身衣物、新床單、夜間或週末一起外出。
．偶爾一整天穿著性感內衣，不同以往的感覺會讓妳時時想到性。
．不要穿內衣赴社交聚會，並且在出門後告訴妳的伴侶。妳會令他抓狂，而保持在性起狀態。
．至少一個月規畫一次性驚喜，試著以能點燃性欲的方式趁其不備時挑逗妳的男人。
．記錄妳的心理狀態，不管多累或多沒興趣，至少一週發起一次性愛活動。
．挑逗另一半的視覺性欲，在特定的時候炫耀妳的裸體，目的在欣賞他的反應。
．在疲憊的一天結束時，洗個泡泡浴並沉浸在其他感官愉悅中，這是很好的催情方式，可以讓妳的身心協調一致。
．開車時，創造與妳的情愛生活有關的性幻想，在當天結束時，與伴侶分享妳的想法。
．使用會讓妳聯想到做愛的特別香水，並在預計要做愛的那天塗抹。
．練習凱格爾運動。
如果妳想跟另一半多談些話，他卻說：「抱歉，我不像妳對說話那麼感興趣。」妳會感到受傷，不是嗎？事實上，有些女人的另一半就說過類似的話。或者，如果他懶散成性，拒絕幫忙，說他對做家事意興闌珊；妳很快就會對他的無趣感到厭煩，希望他改變，不是嗎？
那麼妳告訴伴侶，妳對性愛就是沒興趣，不也做著同樣的事。事實上，妳所做的更糟。妳可以打電話跟朋友聊天或雇個打雜的人來做家事，可是他卻無處表達性親密這回事。
性趣可以培養並且維持。妳可能需要刻意改變，不過這樣的改變有可能發生，如果妳想好好愛妳老公就必須這麼做，那麼改變必然會發生。
《床上》
