「體質是命中註定的」這句話令人聯想到西方醫學中的基因遺傳，但以中醫的角度而言，體質不只是父母遺傳而已。兩千多年前老祖宗就發現，人的體質乃是兩大因素之綜合，一是「先天體質」，含先天弱臟（心、肝、脾、肺、腎五臟中，功能較弱的部份）及先天體質偏性，對身體健康影響程度大約是六成，二是「後天體質」，對身體健康影響程度約佔四成。
先天體質除了來自雙親的基因遺傳，還深受出生當時的氣候特質所影響，這就是中國特有的「氣象醫學」，古人發現人們的先天體質會帶著與出生當時氣候一樣的特質。例如，在氣候燥熱時出生的人體質都偏熱，氣候寒冷時出生的人體質都偏寒。而後天體質由飲食作息、生活環境（含工作環境）、個性、情緒……所塑造。
透過先、後天體質的研究、歸納，古中醫學者更發現疾病的發生與體質有著密不可分的連動關係。中醫學早已有「因時、因地、因人而異」的治療觀念，實際上就是強調不同的季節、氣候和地理環境、不同體質的人群，容易罹患的疾病也不同，即使發病，臨床上的表現也有區別。根本原因不外乎「外因」與「內因」。
外因即氣象醫學的概念，自然氣候中春溫、夏熱、秋涼、冬寒的變化，以及地勢高凸則氣候乾旱，地勢低凹則氣候悶濕，均會對人體的生理狀況產生影響。內因則是先天遺傳、飲食習慣和個性，每個人有不同的先天遺傳；再加上各人的飲食偏好，酸甜苦辣、油膩、生冷，以及性情的溫和、急躁等，又形成了各種後天體質。
某些疾病只好發於某種特定體質，而某些體質則對特定疾病具有抵抗力。簡言之，我們的先天體質無法自己選擇，端賴出生時老天的決定，而體質一旦確立，也就差不多註定了容易罹患的疾病。
時報出版《算病-算出體質，量身訂作養生方案》
