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血是氣之根,血足氣就旺

資料來源:晨星出版

2011年01月20日

作者:胡維勤 教授

人體雖然複雜,但最根本的東西只有兩樣:一是氣,二是血。《黃帝內經》說:「人之所有者,血與氣耳。」氣血是生命的根本,是人體的動力,血是這個動力的泉源。

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圖片來源/Pixabay

如果我們將氣比做汽車的動力,那麼,血就是汽油。氣和血一陰一陽,氣無形而動,屬陽,血有形而靜,屬陰;氣有溫煦推動的作用,血有營養滋潤的作用;血的生成離不開氣,氣也不能離開血而獨存。

中醫有「血為氣之母,氣為血之帥」之說。血無氣的統帥和推動,就無法到達身體需要的地方;氣無血作為基礎,氣就變成了身體裡的邪火。氣虛,人就會疲乏無力、氣短懶言、食欲不振、頭暈目眩、面色蒼白;血虛,人就會心悸失眠、形體消瘦、皮膚乾燥、面色萎黃。

我常聽到許多愛美的女性抱怨皮膚粗糙、鬆弛老化,長斑、掉髮,她們對著鏡子歎息完之後,便將錢大把大把送進了美容院,結果換來的僅是短暫的美麗,過不了一個星期,皮膚又原形畢露。其實,這些症狀都是氣血失衡引起的。氣血失衡,氣不能將血液按時送到皮膚,皮膚缺少營養物質的滋養,當然就會粗糙、鬆弛、老化;氣血失衡,血就會停留在皮膚表面,形成色素,積澱在哪裡,哪裡就成了斑。斑是什麼?斑就是氣滯血淤的標誌。髮為血之餘,氣血失衡,頭髮自然會脫落。因此,真正的美容應該從調理氣血開始。

一個人只要氣血平衡了,面色就會白裡透紅,神清氣爽,吃得下,排得出,睡得香,渾身上下充滿活力,無病無痛,既健康又美麗。氣血失衡有以下幾種情況:

氣滯血淤

人體內的氣是不斷運動的,氣升氣降、氣出氣入,血液的流動、能量的轉化、汗液的流出、大小便的排泄……這一切都依賴氣的運動。然而,停一天,氣的運動在身體的某個地方突然停滯,接著,血液的流動也會隨之停滯,這就是氣滯血淤。通則不痛,痛則不通。氣滯血淤出現在哪裡,哪裡就會出現疾病,出現在心臟,人就會心慌、胸悶、心絞痛,最後患上心臟病;出現在肺,人就會呼吸困難,患上哮喘、肺炎和肺結核;出現在胰腺上,人就會血糖升高,患上糖尿病;出現在肝上,人就會脾氣急躁,患上肝炎、肝硬化和肝癌;出現在胃上;人就會胃酸、胃痛,患上胃炎、胃潰瘍和胃癌;出現在腦部,大腦供血不足,輕則頭暈目眩,記憶力下降,重則會患上腦溢血、腦血栓、腦梗死、腦萎縮和老年癡呆。正如《黃帝內經》所說:「氣血不和,百病乃變化而生。」


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氣不足則胖,血不足則瘦

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