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孩子天生就愛父母

資料來源:世茂出版集團

2011年01月12日

作者:阿部秀雄 翻譯:陳玉華

我們懷抱著成長過程中的遺憾與牽掛成為了父母。不過,我們並沒有因此而責備自己,也沒有因此遭人責罵;但是我們卻會將內心的焦躁發洩在孩子身上,或者將自己否定的情緒反映在孩子身上。這樣真的是很不應該。其實,只要父母能重新找回原來的自己,親子間的信賴關係就能建立。我很想將這稱為神奇力量,但只要想到親子間的強力牽絆,這可能就稱不上是神奇了。

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圖片來源/Pixabay

有些人經常會說「我無所謂,只要孩子健康就好了」之類的話,但孩子對父母的這種一廂情願的想法是無法理解的。每個人的人生都一定會出現各種起落,不可能會只要凡事小心就能永保幸福。但是,只要媽媽能抱持「我就是我,我會珍惜自己的人生,勇敢向前走!」這種積極的態度,並讓孩子感受到,那麼孩子就能理解,同時也會跟著勇敢邁向自己的人生。

關於詳細作法,建議合併閱讀我的下一本著作《育兒諮商魔法書》。但目前可以立即實行的就是請重視自己,要留一點時間給自己。

「這樣的我真是太棒了,太令人感動了。」

「我並不是無能的,我也是拼命努力到現在哦。」只要像這樣激勵自己就可以了。

在這種時候,心裡可能還是會出現一些負面的聲音「怎麼可能,我根本就是沒用的人,一點也不棒」。這時候,只要笑著告訴自己「沒關係,沒關係,本來就會有出現這種想法」就可以了。

外出散步、抬頭看看天空、冥想、找熟識的朋友、看看電影、享受閱讀或音樂的樂趣、把自我否定或痛苦的情緒拋向天邊等等……只要孩子看到父母這麼重視自己,天生愛父母的他們也會跟著感到安心。

info_img 《做孩子的心靈捕手:不打不罵才能教出好孩子》

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