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一罵人就情緒失控

資料來源:世茂出版集團

2011年01月12日

作者:阿部秀雄 翻譯:陳玉華

有一位媽媽只要看到姊妹開始吵架,劈頭就會先說:「不要再吵了!」

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圖片來源/Pixabay

然後就會情緒高漲地繼續說:「為什麼都已經講過那麼多次了,還是不聽呢!」

最後甚至會說出:「既然妳們那麼愛吵,到外面去吵!」

有一次,姊姊小萌哭著說:「我不喜歡媽媽叫我們出去……」

「對啊,妳們不喜歡我叫妳們出去吧,那樣會覺得很孤單吧。」當媽媽以同理心,站在她們的立場說話時,小萌難過地哭了。

「可是媽媽之所以會責罵小萌和小春,是因為妳們兩個是我最愛、最寶貝的……」

媽媽說到這裡時,連自己也感到意外。

「啊,原來如此,我一直以為自己是因為小孩做錯事,才會罵她們(確實是如此);但事實上是因為我愛她們、重視她們,所以才會罵人。可是,我並沒有讓她們理解到這一點,所以小萌才會這麼感到難過。原來是我沒有把這麼重要的事讓她們知道。」

當她發現到這一點後,就重新將這一點傳達給自己的孩子了。

「小萌,媽媽之所以會罵小萌和小春,並不是因為討厭做錯事的妳,是因為我很愛妳們,才會責罵妳們。正因為我很愛妳們、很重視妳們,才要阻止妳們做錯事,而這也是媽媽應該做的事。正因為我很愛妳們,才希望妳們可以和睦相處,正因為我很愛妳們,才不希望妳們受傷。」

說完後,我將小萌緊緊抱過來,她嗚咽地哭泣了起來(此時所流的眼淚應該是從「悲傷」中解放出來的眼淚,以及感受到媽媽的「愛」而開心流下的眼淚吧)。

因為以前一直沒有讓她們知道這一點,所以小萌才會那麼難過,但要傳達這一點,首先媽媽自己必須要先有所察覺才行。

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