許多皮膚科書籍都提到一種論調──
「一切都是『癢』的錯。只要不去搔抓患部，異位性皮膚炎就會痊癒。」
我的看法則是完全相反。
「癢或痛的感覺是很重要的。如果人們沒有癢或痛的感覺，會變成怎樣呢？我們察覺不到自己身體的不對勁，這是很可怕的一件事。癢或痛的感覺，是通知我們身體出現異常的重要警報。如果覺得火災警報器很吵而把它關掉，可能就會不湊巧的發生大火。」
以上便是我的想法。
人的行為一定有原因。因為肚子餓所以吃飯，因為生氣所以動怒。癢和痛的發生，應該也有原因。如果不理會原因，只針對結果採取對策，癢和痛就會不斷重複發生。我甚至認為可以「以癢治癢」。一旦發癢，人體就會採取動作想要止癢。對癢產生反應的人體會分泌「腎上腺皮質荷爾蒙」，並將它傳送至發癢的部位，企圖止癢。既然是自體製造的荷爾蒙，必定會好好控制必要的分量，傳送到必要的部位，不會引發副作用。
然而，如果是外塗的或內服的類固醇荷爾蒙藥劑，就會散布到不必要的部位，引起副作用。而且最令人困擾的是，長期由體外投以荷爾蒙，會使自體的腎上腺機能減弱、萎縮。好比一個國家只依賴進口，就會導致本國產業的崩解一樣。
事實上，長期使用（應該說是被迫使用比較正確，因為患者未被告知會有這樣的結果）腎上腺皮質素，會導致黑色素沉積於皮膚上。這和腎上腺皮質部功能低下的愛迪生氏症的症狀很類似。不過，只要停止使用類固醇藥劑，勇敢面對發癢帶來的不適，癢反而能強化自體的腎上腺機能。不久之後，發癢的情況消失，皮膚也會恢復原本的白皙。
發癢是很不舒服的，因此，人體會採取行動想要止癢，以求改善發癢的狀況，尋求舒適的感覺。「以癢治癢」說的就是這樣的機制。許多患者對於這個想法也都表示支持。
如果能夠了解到，長久以來被大家百分之百討厭的大壞蛋「癢」，其實也有好的一面，對它的討厭度應該可以降到百分之七十左右吧。而且這麼一來，應該也會變得比較能夠忍受「癢」。與「癢」和平相處，真的是一件很重要的事。有不少人甚至會癢到夜裡睡不著覺。不過，只要和癢奮戰下去，終究能夠獲得勝利。就像柔道一樣，要利用敵人的力量，拋掉惡的根源。
患者在停用類固醇藥劑，開始服用中藥約一星期後，大概都會出現症狀惡化的現象。這是所謂的「好轉反應」，惡化現象只是暫時性的，之後一定會逐漸痊癒。不過，長期持續使用類固醇藥劑的人，這種惡化現象更為嚴重，有人因而無法立刻斷絕類固醇藥劑的使用。
其實，連續使用不具根治作用的類固醇藥劑，本來就是一種錯誤的做法，照理說應該要立刻中止才對。不過，人的忍耐力畢竟有限，很多患者只能一點一點的慢慢停用。
在「好轉反應」中，症狀惡化的嚴重程度，每個人都不一樣。不管程度如何，人體的治癒力一定會開始運作。再嚴重的好轉反應，終究會有停息的一天。另外，有關飲食及皮膚方面的照護，我建議大家可以閱讀《靠中醫學及藥膳治好異位性皮膚炎》（日文書，植松光子著，二見書房）一書。
《內臟保健康，皮膚水噹噹》
