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瞬間收心操~讓孩子不要再說等一下!

資料來源:野人文化

2010年10月21日

作者:彭菊仙

讓孩子從小就學會如何「瞬間收心」,操控自己的節奏。並非斷絕物欲,而是懂得在心花怒放之後,收斂狂奔的腳步,從公園大踏步走回家去!這個小腳步正是攸關孩子一生幸福的一大步!

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圖片來源/Pixabay

從孩子一、兩歲開始,要他們乾脆的踏出公園就是一道難題,當時我就知道,我將與「媽媽,等一下!」這個棘手的問題長期抗戰。

果然,接下來的日子裡,該收玩具時,孩子會說:「媽媽,等一下!」;該關DVD時,也是一句:「媽媽,等一下!」;該起床時,「媽媽,等一下!」;該寫功課時,「媽媽,等一下!」;該練琴時,「媽媽,等一下」……

將來,我還會看著他們在電腦桌前說出一句又一句的「媽媽,等一下!」;更遠一點的將來,對象可能換成「老闆,等一下!」、「老婆、等一下!」、「孩子、等一下」……

先給五分鐘,再喊STOP!

幾年前我就決定,到公園玩,只要時間一到,一定要讓孩子能放下一切,跟所有人大聲說bye-bye,然後義無反顧、迅速確實的從公園離去。因為收放自如、控制自我的能力攸關一個人的成功,更攸關一個人甚至一家子的幸福。無法有效自我控制的人必定經常處於懊悔之中,常在懊悔邊緣的人必定與幸福無緣。

要讓孩子自動收心,我有兩個法寶:

1.再讓孩子多玩五分鐘;
2.掉頭就走。

我深深了解,要這麼小的孩子心甘情願打道回府,比登天還難,所以一定會給予五分鐘的收心時間,讓他們一面多玩一下,一面整頓好即將離去的心情。

時間到了,我一聲令下,回家!當然小人兒根本充耳不聞,繼續嬉鬧追逐,我便從一數到十,一數完,扭頭就走,就當沒孩子似的,瀟瀟灑灑大踏步而去。走了約十數公尺之後,小人兒「媽──」一長聲呼喚畫破天際,健步如飛,立刻趕到我前頭了!

這個方法從未失誤過,因為能夠多玩五分鐘,孩子通常會覺得是賺到的,由衷感激,而我也深深體會到這寥寥幾分鐘是一定得執行的例行儀式。

就像啟動煞車裝置的火車在進站前,裡頭的引擎要經歷一段時間方能真正停止轉動,因此必須留一段安全靠站的緩衝距離。要孩子停穩瘋狂追逐的腳步,也得讓內心的玩興先行熄火,才能由內而外逐漸冷卻,平穩順利的銜接到下一個任務。

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