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瘋狂一夏 別讓孩子宅在家裡

資料來源:小羊月刊

2010年10月05日

文:陳時英 圖片:陳信益

現在愈來愈多孩子們可能寧願宅在家裡吹冷氣、玩電腦,這時家長又要開始擔心孩子是否會沉迷網路遊戲。網路時代,家長們要擔心的事物多了許多。

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暑假是孩子們期待的快樂假期,不過,也是許多家長頭痛的季節,煩惱如何安排孩子的暑期生活?參加夏令營?上才藝課?去阿公阿媽家玩?還是要家族旅行?但現在越來越多孩子們,可能寧願宅在家裡,吹冷氣玩電腦,這時家長又要開始擔心孩子是否會沈迷網路遊戲,忘了吃飯睡覺,影響生活作息,或是擔心孩子上網時,看到不該看的東西,更甚者擔心孩子交網友,不慎誤觸網路陷阱。網路時代,家長們要擔心的事物,真的多了許多。

電腦使用年齡層下降,家長需多留心

N(Net)世代的孩子就像是網路原住民,對他們來說,使用電腦、手機等科技產品就像玩玩具一樣的簡單,使用網路,就像呼吸一樣自然,現在台灣孩子開始使用電腦的年齡,已逐年下降,同時,孩子使用電腦的能力,也超越大人所能想像的程度。以電腦遊戲為例,剛開始使用電腦、學上網的孩子,多半是玩些簡單的小遊戲,再大一點則已經會玩單機遊戲或線上遊戲。但孩子之間會互通有無,好康逗相報,彼此交流並推薦遊戲。在實務工作經驗中發現,現在低年級的孩子玩CS(絕對武力)等限制級的電玩遊戲已是稀鬆平常的事,我們深究其因,大都是因為家人(如:父母、兄姐、親戚等)有在玩,所以孩子跟著玩,因此,家長必須要多加留心孩子使用電腦的狀況。

與孩子約定上網使用公約

要避免孩子過度使用電腦及網路,最根本的辦法是,與孩子們共同擬定合理清楚的電腦及網路使用約定,內容建議需包含:上網時間、個人隱私、帳號密碼、網路行為(如:交網友、下載軟體或檔案、網路購物…等等),同時,請把電腦放在公共領域,家長可以注意到孩子的使用狀況,教導孩子正確的上網常識,適時了解孩子的網路行為,包含常上哪些網站、玩哪些遊戲、參與哪些社群、認識哪些網友。家裡的電腦也應安裝適合的過濾及分級軟體,家長亦可使用一些時間管理的軟體或服務,協助孩子做好上網時間的管理。而若是年齡較小的孩子,請家長陪同上網。

開放互信 釐清生活目標

如果孩子已出現網路沉迷的徵兆,開始影響生活作息和身心時,請家長保持開放互信的態度與孩子溝通,釐清生活目標,不要採取強制的方法;要孩子立刻不碰電腦,是不當的期待,也只會造成親子的情緒低落與衝突。請與孩子討論建立短期較易達成的目標,配合自我擬定之作息時間表,讓孩子學習自我管理,每次只要發現孩子有所進步與轉變,都要給予鼓勵,再逐次提高目標。

父母是孩子的問題解決夥伴,父母兩人應變成同一陣線,教導孩子電腦及網路使用上的優點和方便性,以及潛在的危險,建立其正確的網路使用概念,讓上網成為一種全家可以一起參與的活動。但無論網路世界如何有趣,仍舊只是虛擬世界,更重要的還是要回歸到現實生活,培養孩子多元的興趣及多帶孩子從事戶外活動,別讓網路成為孩子唯一的興趣。

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