【WUWOW線上英文】好評回文活動將延後於4/24開跑,為感謝配合,BBH將提供神秘加碼好禮唷,敬請期待!

具有改善腸相效果的「花草」成分

除此之外,還有很多中藥在改善腸相的效果上都值得期待,以下便為大家介紹幾種比較重要的中藥材。

具有改善腸相效果的「花草」成分_img_1
圖片來源/Pixabay

首先是俗稱忍冬的金銀花(Lonicera japonica)。據說是因為白色的花瓣會隨著時間由紅色轉變成黃色,所以才取名為金銀花。因為金銀花具有促進腸道蠕動及利尿作用等效果,自古以來便是很有名的中藥材。金銀花的花瓣裡含有名為「木犀草素」的多酚(類黃酮),在改善花粉症及異位性皮膚炎上可以發揮相當大的效果。另外,功能接近維生素的肌醇,則具有抑制膽固醇的效果。

而西藏紅花是紅花的原種,對於女性的手腳冰冷、生產前後的腹痛以及更年期障礙等的緩解皆很有效;而促進全身新陳代謝,也是它顯著的作用。西藏紅花之所以有上述功效,即是與色素成分--紅花黃色素及紅花素等特有的多酚有關。

和韓國人蔘同屬一科的西洋人蔘,花瓣因為含有豐富的人蔘皂苷,具有抑制膽固醇及中性脂肪的作用,因此也常被使用於中藥上。除此之外,它還具有調整自律神經、緩和精神上焦躁不安的效果,是自古以來廣為人知的。

這些中藥都有一個共通點,它們都是以花苞的部分為主要成分。植物的生命都濃縮在花苞裡,或許這正是植化素的寶庫也說不定。最令人感到不可思議的是,或許正因花苞生命力的正向影響,以上所介紹的中藥為人所用的歷史悠久,卻都沒有出現明顯的副作用。我自己也親身實驗過,所以這一點是無庸置疑。為了以淺顯易懂的方式讓各位讀者了解,我把具有改善腸相效果的花苞成分全都統稱為「花草」。

具有改善腸相效果的「花草」成分_img_2 《新谷式咖啡排毒法》

圖解媽媽百科

特別企劃

培養雙語兒童,讓孩子贏在起跑點!這樣在家營造沈浸式英文環境
培養雙語兒童,讓孩子贏在起跑點!這樣在家營造沈浸式英文環境

培養雙語兒童,讓孩子贏在起跑點!這樣在家營造沈浸式英文環境

2024 新生兒保單》還不知道怎麼規劃嗎?30秒快速瞭解還有抽獎等著你!
2024 新生兒保單》還不知道怎麼規劃嗎?30秒快速瞭解還有抽獎等著你!

2024 新生兒保單》還不知道怎麼規劃嗎?30秒快速瞭解還有抽獎等著你!

媽咪投票趣

當年的裱框婚紗照,現在去哪兒了?

精選專題

more >
親子共玩好點子 玩樂童年起步走
親子共玩好點子 玩樂童年起步走

親子共玩好點子 玩樂童年起步走

Page Loading