兒子的睡眠問題

性別：男

年齡：1 歲11個月

身高： 90公分

體重： 12公斤

飲食情形：三餐米飯，午睡醒吃水果或多多+餅乾，睡前牛奶或豆漿加半片吐司

這兩三個星期晚上睡覺，半夜都會醒來三四次，大部份都是生氣的亂踢，拍拍他就會繼續入眠，有時不給拍，清晨五六點就會醒來不睡了，每天大約11點睡著，六七點就會醒來吃早餐，因為他已經七八個月體重沒增加，米飯也會吃到一碗，食量算不錯，有幾個問題想請問：

一、是否是因為晚上睡眠不好才沒增加體重呢？

二、他都是下午一兩點睡午覺，會睡到4、5點起來，九點多洗澡、講故事，會在床上盧40分至1小時才會睡著。是下午睡太多嗎？但提早叫醒他他又會有起床氣。

三、有什麼方法可以改善他夜晚睡眠的狀況？

四、常常半夜醒來，對腦部發展有沒有什麼影響？需要去做腦波檢查嗎？

親愛的家長，您好:

答: 1.應該不是

2.是的

3.建議減少白天睡眠

4.無關，但反言之極少數神經科患者會有睡眠問題

祝您全家平安快樂！

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