數千人藉由鈴木和野中女士所教導的恢復健康祕訣克服難症，這雖然是事實，但依照舊有的常識來說，卻是不可能的事。
人 類明明具備能自行克服任何病症的能力，但也許是因為平常被封鎖在醫學這種常識的硬殼內，很難發揮原本的力量。但只要能夠在這個硬殼上鑽洞，或許任何人都能 活化原本蘊藏的潛能，使自己恢復健康。氣導術和手功就是扮演著在硬殼上鑽洞的角色。因此，想要克服疾病，使身體健康，就不妨試試這些方法，或者與藉由這些 方法恢復健康的人見面一談。
實際面對擺脫難症恢復健康的人，瞭解正確的資訊，或許就會確定自己也可以復原。我從經驗得知，「確信」是健康的第一步。真正能治好疾病的是人類身上所具有的生命力，而要將這股生命力引導出來，需要的力量就是人的「意念」。名醫似乎都知道人具有這種「意念」的力量。懂得把患者確定能夠克服疾病的「意念」導引出來，並使患者深信能夠治癒的人，就可以稱為名醫。
但 是，人的「意念」力量既可以克服疾病，也會使可治之病變成不治之病，所以必須懂得正確的活用方法。目前有許多醫師針對難症所做的治療，不僅稱不上是治病， 反而會加重病情。譬如罹患痛風時，醫師常會說「尿酸過高」、「不可以吃肉」、「要吃藥吃一輩子」，這不僅沒有讓患者期待治癒，反而讓患者憑添擔憂。
西醫是近代科學的產物，也是目前醫界的主流。醫療技術隨著近代科學發展，而愈來愈進步、複雜。不僅是解剖學上的身體結構，就連血液中的成分、體內化學物質、遺傳基因等都已經可以清楚掌握，這方面是很好的。
我從以前就覺得人的「意念」具有改變DNA（去氧核醣核酸）的能力，與安保徹先生相談過後，我更覺得這個想法是正確的。
一般而言，癌症發病的原因是過度的壓力導致免疫力降低，但健康的人體內也有癌細胞，只要免疫細胞正常運作，就完全沒有問題。可是長時間工作、壓力以及睡眠不足等情況持續太久，就會導致自律神經失衡，免疫細胞就無法發揮原本的功能。
根據我自身的經驗，雖然在長時間工作和睡眠不足等惡劣的條件下，但只要能消除壓力，就能維持自律神經平衡。這就是為什麼我長年過著長時間工作，睡眠時間也很少的生活，到現在卻依然身強體壯的原因。
《不會老的生活方式》
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