家，應該是一個父母及孩子都可以放鬆休息的地方，但是很多大人總認為一定要做些什麼事，忙進忙出、埋首苦幹，最後累倒在電視機前。這種家庭的小孩也會變得很狂暴，只對電動遊戲感興趣，家對他而言很無聊。
★解毒行為
溫情以待
˙向孩子解釋並討論家庭行為規範的重要（大一點的孩子有時要協調）。
˙注重孩子的意見，如果是好的意見，要考慮接受並依他們建議改變規範。
˙假如孩子違反規定，你的第一個反應是驚訝及難過，而不是生氣，試著永遠不要生氣。
˙向他們解釋你為什麼不高興，以及你希望他們守規矩。
˙假如孩子只是在試探規定的底限，不要過度反應，試著忽視他。
˙每個小孩都會犯錯，因此要表現出你的不滿，但要很快地原諒他們。
˙表現好就讚美他們，而且讓他們清楚知道什麼是好表現，例如：「很好，你把東西都整理得很整齊，臥室看起來很乾淨，這樣你要找東西也很容易。」
堅定以對
˙和其他大人（或大孩子）一起訂規則，或許可以把它貼在廚房給大家看；記住，大人自己也要遵守。
˙不要漫無目標地辯論，最後結論一定要說清楚，你說了算數。
˙但若他的行為是完全無法接受，即早制止，不要讓問題發酵。
˙如果孩子沒有馬上妥協，讓他清楚地明白你不高興，而且堅決要他馬上改過來。
˙如果小孩發現你已經看到了，就不能不管，否則他們會再試看看可以超出底限多遠。
˙一旦威脅或答應某件事，一定要做到；你若沒做到，小孩以後就不會把你的話當真。
˙威脅的時候要謹慎，要有一些處罰措施，例如：扣零用錢、禁足或增加家庭雜務工作。
★一位雙胞胎的媽媽說：「我知道幫兩個男孩洗澡是很棒的事，而且我應該期待這個時刻；但是，我實在太忙而且筋疲力盡，有時我居然想把他們淹死算了。」
另一個媽媽告訴我：「有一天我試著要和孩子一起做菜，但因為準備材料並秤重花了很長時間，光是要把材料拌勻讓他們手酸痛，所以他們從一開始就覺得很無聊。當我說還要煮二十分鐘時，他們就完全沒興趣了。電視上的示範為什麼只需五分鐘？因為他們把所有無聊的程序都剪掉了！」
家庭慣例還有一個好處，就是它把很多每日細瑣的小事都變成一定的習慣，所以大家都可以毫不費力的把它完成。舉例來說，早上叫小孩起床若沒有一定的程序，光是這件事就可能讓一天的開始陷入大亂；反之，若早晨起床的習慣已經像一個上發條的時鐘那樣運作，大家都知道規矩，不需解釋也不混亂，那每天就會是一個好的開始。
《E化孩子的聰明教育》
