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對付過敏的萬靈丹-清水斷食法(Water Fasting)

資料來源:新自然主義出版

2010年02月24日

作者:陳俊旭

方法:斷食期間只喝水,不從事浪費體力、腦力的工作。(牽涉醫療專業,因此不建議自行進行,最好到二十四小時醫師駐守的斷食中心進行。)

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圖片來源/Pixabay

其實,對付過敏還有一個超級法寶,是最厲害的,不需要吃中藥、針灸,也不用吃營養補充品,只要你願意配合的話,幾天之內,過敏症狀一定會得到改善,那就是清水斷食。

所 謂的清水斷食,就是不吃所有的食物,只喝水。因為慢性食物過敏正是所有過敏疾病的大本營,因此當我們在過敏發作時,如果停止進食,那麼腸胃道就會淨空。腸 道裡面沒有食物,慢性食物過敏的亂象就會慢慢消退。肚子裡面清爽了,體表的過敏症狀也會跟著消退,於是過敏就奇蹟式的康復了。

另 外,當我們停止進食之後,大腦意識到沒有食物進來,人體不能沒有熱量來源,因此為了「求生」,為了「節約能源」,大腦就會命令身體,將許多浪費能量、不必 要的活動停止。「發炎」就是非常浪費能源、浪費體力的活動,所以一旦斷食,大腦會命令正在發炎或過敏部位的白血球,通通回家待命,不要再鬧了!白血球的家 就是淋巴(Lymph)、血液(Blood)、脾臟(Spleen),白血球突然間全部回家,不再發炎,於是發炎和過敏的反應也就跟著被停掉了,整個鼻子、氣喘、皮膚的過敏反應也就跟著全部消失了。

這很像一個到處在示威遊行的國家,突然間敵人攻打過來,國家頒布緊急戒嚴令,所有的示威群眾被徵召回去當軍人或護士,以準備捍衛國家。如此一來,街道上示威暴動就平靜下來,國家變得很有秩序。

依我臨床上的經驗,只要斷食兩天,嚴重的花粉熱、氣喘發作、鼻子過敏等毛病,甚至被蜜蜂叮咬而引起的急性過敏,都有立竿見影的效果。幾乎可以這麼說,清水斷食是我親身經歷、驗證過,效過最神奇、威力最強大的自然療法。

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