最近失業率創新高，國人的壓力指數也攀升。一份「竹科人腸胃警報大調查」中發現，竹科人壓力大、腸胃問題也多，其中以「消化不良」、「便秘」、「胃脹氣」高居前三名，書田診所家醫科何一成主任表示，上述三種腸胃問題常被一般人忽視，但這些病症背後，可能隱藏癌症危機。
根據美國一項研究顯示，有便秘的人罹患大腸癌的風險是一般人的2倍；而消化不良與胃幽門螺旋桿菌有高度相關性，胃幽門螺旋桿菌又是導致胃潰瘍與胃癌等疾病的原因之一，所以看似平常的腸胃症狀，背後其實都可能隱藏著腸胃疾病，輕者如胃發炎、胃潰瘍，重者可能是胃癌、大腸癌，患者應從改善生活及飲食習慣開始。
中國醫藥大學與附設醫院團隊，此次也針對便秘患者進行研究，結果發現補充雷特氏B 菌優酪乳可改善便秘，同時也會增加腸內益生菌，讓腸道更健康。營養師也提醒，保健腸道應遵守「三要二少」準則：要多補充益生菌、要多吃新鮮蔬果、要多攝取纖維素、少油炸類與燒烤類食物、少刺激性食物。
