聰明選擇衣物以及褲型尿布,親子旅遊歡樂順心的關鍵

面對冬季親子旅遊,小寶貝的穿著怎樣在保暖以及透氣乾爽間找到一個平衡?面對腸胃型病毒活躍的冬季,倘若小寶貝不幸在旅途中鬧腸胃,那又該怎麼辦?其實,創造親子旅遊的方程式裡,褲型尿布是關鍵的因子。褲型尿布的神奇魔力讓巫漢盟醫師分享給大家。

聰明選擇衣物以及褲型尿布,親子旅遊歡樂順心的關鍵_img_1

疑問1:出遊時爸媽如何準備小寶貝的衣物?

我們爸爸媽媽千萬不要有一種冷,叫做「爸爸媽媽覺得冷」。小寶貝只要穿的跟成人一樣多即可。否則太過悶熱反而容易讓小寶貝產生濕疹,也可能造成肌膚與衣物的過度摩擦。

至於如何判斷小寶貝是否穿太多,建議家長應定期檢查小寶貝的脖子、肚子與背部是否流汗了?若過熱,請適時脫掉衣物。

小寶貝的肌膚比成人還要脆弱,對於外界氣溫與濕度變化均相對敏感。尤其是冬季,小寶貝通常穿得比較多,屁屁被尿布以及厚重的衣物包著,不易透氣,所以尿布疹在冬季比夏季常見,因此在選擇尿布上不得不注意。

不妨聰明地選擇如同小內褲般的褲型尿布「拉拉褲」,除了方便爸媽幫小寶貝穿脫外,亦能避免小屁屁受涼。要如何挑選理想的「拉拉褲」呢?建議尿布選擇的原則如下:
1.首重長時間絕佳的透氣性,以降低尿布疹的發生。
2.優異的吸水性對於旅途也是相當重要的。
3.尿布彈性貼身剪裁以及能減少摩擦的柔軟表層,均能讓小寶貝在遊樂活動中怎麼動都舒服,更能減少接觸性濕疹的發生。

疑問2:親子旅遊在飲食上有何需要多加注意的?

旅途中飲食,建議家長可以冰桶儲存小寶貝的副食品,避免因為伙食水土不服造成的腸胃不適,例如嘔吐腹瀉等狀況,而影響旅途以及心情。但巫醫師呼籲,家長在旅途中應該更加注意一些腸胃型病毒的防治工作,尤其冬季是諾羅病毒以及輪狀病毒的好發期間,因此在飲食上務必熟食,對於用水亦須相當注意。旅途中大人以及小寶貝均應該勤洗手並戴口罩,減少病毒感染的機會。

倘若有脹氣或腸胃型病毒感染的徵狀,應該適時地尋求醫療救助。脹氣的話,家長可以做適當的按摩,並且減少食用地瓜等食物,此時褲型尿布的彈性腰圍設計可能稍微減緩肚肚的束縛感,避免小寶貝因肚肚不舒服而將整個尿布給拆下等慘劇。至於罹患諾羅或者輪狀病毒時,小寶貝幾乎都會拉肚子,為避免尿布疹,選擇吸水性佳的尿布,盡量保持屁屁的乾爽,以免屁股因尿布疹發炎導致小屁屁潰爛的現象。家長應多加檢查尿布的尿濕顯示,並勤換尿布。

疑問3:旅遊途中難免會遇到拉車較長的情形,這對於小寶貝的小屁屁可能會有怎樣子的影響?

無論自家開車或者搭乘公共交通工具,在車程裡更換尿布往往令人頭痛。巫醫師建議選擇褲型的尿布。由於台灣的親子友善設施還不盡完善,難免必須在車廂站著更換尿布,褲型尿布「拉拉褲」可以自側邊將尿布輕鬆秒撕脫下,縮短更換尿布的時間,小寶貝的屁屁不會「晾在外頭」太久。安心的膠貼設計,方便爸媽快速且不沾手地包捲丟棄,因為褲型尿布「拉拉褲」脫換的時間極短,對其他乘客的影響也較有限。

旅途長期拉車,最可能讓寶寶不舒服的地方就是長期坐在安全座椅,很有可能因為透氣不足造成悶濕導致疹子。權宜之計就是盡量定期地在途中做短暫的休息,讓小寶貝的屁屁稍作「呼吸」,當然,選擇透氣性佳的尿布是親子旅遊的「標準配備」。

疑問4:旅途中要做哪些準備才能讓小寶貝在遊樂中不受到太多的中斷,而專心且愉快地從玩樂中學習與發展?

小寶貝玩起來往往玩得瘋,爬上爬下等大動作樣樣來,在小寶貝進行探索以及學習的玩樂過程中,如果尿布沒有合身曲線剪裁,很可能會造成漏尿,甚至漏大便!換尿布事小,還要換衣物就掃興了!此時,建議選擇褲型尿布「拉拉褲」,方便以及快速換穿尿布,才能趕緊將小寶貝放回遊樂的世界。

還有,千萬別輕忽了尿布內外層的細緻度喔!細緻尿布內外層可以減緩肌膚與尿布的摩擦。

小寶貝最不喜歡玩到一半就被抓去換尿布,爸媽也不喜歡頻繁地去檢查小寶貝是否需更換尿布,所以選擇出色的吸水性、能長時間保持屁屁乾爽以及具有明確尿濕顯示的尿布絕對是聰明的決策。

綜合以上,選擇舒適合身剪裁、快速換脫設計、細緻內外層材質、吸水性佳以及清晰尿濕顯示的褲型尿布「拉拉褲」,是親子旅遊的好伴侶。

疑問5:旅途中,就住的方面,有哪些是家長需要注意的?

現代親子民宿及飯店如雨後春筍,建議附設除濕機以及空氣清淨機的為優先選擇。畢竟小寶貝外出旅遊,面對濕氣大或者過敏原較多的環境,一些過敏的徵狀將會發生,導致流鼻水、打噴嚏甚至皮膚紅癢,多少都會影響睡眠以及旅遊心情。在旅遊途中,不妨替小寶貝戴上口罩,對減少過敏多少會有些影響。

此外,選擇飯店前也不要忘了先網路搜學一下口碑以及意見分享,了解飯店清潔程度為何也是很重要的功課。並且事前了解旅遊當地的天氣狀況,家長才能為小寶貝準備合適的衣物。

諮詢

巫漢盟 兒科主治醫師

林口長庚醫院兒童內科部 住院醫師
林口長庚醫院兒童內科部 總醫師
林口長庚醫院兒童胸腔科 研究醫師
林口長庚醫院兒童內科部 主治醫師
台灣兒科醫學會 專科醫師
台灣兒童胸腔暨重症醫學會 專科醫師
Facebook粉絲團:阿包醫生陪你養寶包-小兒科巫漢盟醫師

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