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別將孩子逼到牆角

資料來源:世茂出版集團

2009年04月03日

作者:平山諭

所謂的心靈受到逼迫,是指周遭的人不但無法給予孩子安心、滿足及希望等感覺,反而令孩子感到不安、寂寞、受到否定及拒絕,導致孩子的自尊心受到打擊。這群感到不安而喪失了與人交往自信的孩子,往往為了守護自己的心靈,可能出現逃避、壓抑、解離(其他人格的出現)、反抗、攻擊等行為。原本就容易對人有不安全感的孩子在此情況下,則更容易退縮。此外,有些有強烈不安傾向的孩子,常會希望能在學習或運動等各方面能有所表現,這些孩子在長大成人後,往往也會希望能從事頂尖的工作。能適應社會的孩子與不能適應社會的孩子之間的差別,就在於孩子是否有強烈的自尊心。

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圖片來源/Pixabay

為了不使孩子的自尊心遭到抹滅,父母除了應滿足其食慾及睡眠欲外,盡可能地讚美與陪伴孩子也是不可欠缺的要件。多數的父母與老師常會理所當然地對孩子採取斥責、要求、禁止、否定等管教方式,但如果這類管教方式施行過當時,常會加深孩子的不安全感,並適得其反地造成孩子腦內負責管理血清素的神經網絡效能低落。因此,為人父母者,請隨時思考該如何才能為缺乏安全感的孩子建立起保護層。對於經常將自己隱藏於不安之中的孩子,應盡量避免突然的命令語氣或斥責,應該用「怎麼辦才好呢?」「現在可以跟你講話嗎?」等,能夠使其安心的話語跟孩子開口說話,並切合時機地使用聆聽與詢問等包容與尊重孩子的話語,待孩子安心後,再教導他應採取何種行為來對應問題,如此一定會有相當的成效。

為了提高神經傳導物質中的血清素的濃度,如注視、微笑、溫柔對話、觸摸身體、讚美等方式,這類與孩子間的正面互動技巧也顯得更為必要。另外,適度地曬太陽以及運動均有助於血清素的釋放。

現今收容少年犯的兒童自立支援設施,所採取的是限制他們行動自由的強制措施以及嚴格的矯正教育。然而,在因心理不安所導致的事件仍不斷發生的情況下,如果希望孩子們能重新抱持正常心態回到社會中,我認為收容少年犯的單位應該以能令他們感到安心的配套管理措施為主,才能真正地收到成效。

info_img 《教養關鍵在爸爸》 

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改變孩子的技巧
浪漫教養實驗家 李偉文

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