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為寶寶選雙好鞋 踏出成功的第一步!

資料來源:育兒生活

2008年11月20日

採訪:陳韻如 ,諮詢:江長奇 ,盧英仁

媽媽:小公主,妳今天想穿哪雙鞋鞋出門啊?
BABY:唔……這雙!!!

小寶寶從爬行的到搖搖晃晃站立,然後一步步的踏出步伐,這段過程是辛苦的爸比和媽咪最感到欣慰的。但寶寶還不會完整表達所需,,要如何幫他選購適合的童鞋,就要父母多費神觀察掌握幾個選購的原則,細心的挑出好鞋,讓小寶貝們都可以踏出正確又穩固的人生第一步!

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Topic1各階段足部發展&適用鞋款

「走~走~走走走,我們小手拉小手…」,剛學會走路的寶寶,爸爸媽媽都會拿一些東西吸引他的目光,只要寶寶在多走一些路,爸媽就會好開心的大聲稱讚。

國 泰綜合醫院新竹分院小兒科主治醫師盧英仁依個人的門診案例表示,還不會走路的寶寶,鞋子扮演的角色多半是保暖、保護及裝飾的功能,此時,父母會根據氣候或 整體搭配性,為懷抱中的寶寶挑選一雙漂亮的小童鞋。但是,到寶寶開始走路後,提醒家長在幫寶寶選購鞋子時,就不能只以外型或保暖為考慮要點,必須依照寶寶 腳的大小購買合適的童鞋。

台安醫院兒童發展復健中心組長江長奇提醒,嬰兒的腳掌非常柔軟,長大的速度又很快,幾乎平均每年需要更換3次尺碼,故爸媽須時時注意寶寶目前的鞋款是否合適現在的腳型,否則易妨礙到寶寶足部正常的發育。

而在材質選擇上,則以天然皮革、吸汗、透氣且親膚性為佳,而最好的鞋子更會隨著主人的腳型變化,即使剛穿上也不會磨腳。至於2歲以上的孩子,活動力已逐漸增加,父母在鞋款上不妨選擇保護性強的運動鞋,以配合孩子的活動狀況。

選購一雙好鞋,可以幫助寶寶的足部發展更為健全,家長如果擔心自己會變成「揠苗助長」,首先要了解寶寶的足部發展;當寶寶慢慢愈走愈好,家長就該為寶寶挑選合適的學步鞋囉!寶寶的行走姿勢和組織結構隨著發展年齡而變化,選擇的原則就應隨著年齡的不同而有所改變︰

嬰兒時期

盧英仁建議父母,此期的寶寶還不會走,所以材質上的條件只要柔軟、透氣、具有保暖性,方便服裝搭配即可。

幼兒學步期

一歲剛學走路的寶寶,身體搖晃較大,再加上腳底充滿脂肪墊,踝足肌力和動作發展不成熟,故走路時容易產生足外翻,外觀看似扁平足,但這樣的情形是屬正常現象,這是寶寶剛好發展到這個階段,家長不用過於擔心。

適合shoes

江 長奇表示,舒適、合腳、防滑的平底嬰兒鞋是基本配備,如果預算許可,可以選購多些功能的款式,例如同時具有輕薄與保護功能的鞋子。但因寶寶足弓尚未發展成 熟,故不需選擇有足弓墊的鞋款。此刻的寶寶剛好是感覺探索時期,所以父母不妨也多多給他在安全地方赤腳走路的機會,讓寶寶有機會用腳底皮膚接觸地面,增加 各種觸覺刺激。

較大學步期

經過一年多的走路階段,寶寶足底壓力的施予和粗動作的發展以及生活經驗的刺激,肌肉力量慢慢成熟且足底筋膜慢慢呈現彎曲,形成所謂的「足弓」;不過還是會有些寶寶的足型呈現扁平狀,但否為真正的扁平足,還是應等到三歲的時候再觀察評估。

適合shoes

此 期的寶寶的鞋子選購,要以完全包住腳的包鞋為佳,最好能包到腳踝處。因為這時候寶寶的活動範圍越來越廣,想要走路的意願也較高,所以同時也要考量支撐性與 止滑性的功能。為了保護寶寶的腳步,鞋面會比嬰兒鞋顯得略硬一些,故整體而言,學步期的鞋子會比嬰兒期的鞋子來得沉重些。

幼童期

這階段的寶寶大約3~7歲左右,腳型已將逐漸發展成為幼童階段的腳型,所以腳掌的外型會漸漸變窄且迅速朝縱向發展;寶寶足弓會開始屈起,腳跟曲線也開始像成人腳跟的外型。

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