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產後哺乳常見10大Q&A

資料來源:育兒生活

2008年11月06日

採訪:陳韻如 ,詢問:周寶鈺

「母乳是上天送給寶寶最珍貴的禮物」,不需經由特殊加工和處理,就可以讓寶寶攝取到全方位的營養;偉大的媽咪在哺餵母乳時,看著小寶貝在懷中安穩的吸吮,那種為人母的喜悅是旁人無從體會的,但過程中所遭遇的問題,亦是傷透了媽咪的腦筋。

本期體恤新手哺乳媽咪的辛勞,特別整理了哺乳常見的十大問題,並請醫師一一詳細解答,讓哺乳不再是件手忙腳亂的過程,也可以是簡單幸福的進行式喔!

Q1何時斷母乳比較適當呢?

寶寶6個月後,並不是單靠母乳供給所需的營養,原則上沒有規定需要在何時斷母乳,萬芳醫院護理長周寶鈺建議媽媽哺餵嬰兒至兩歲或兩歲以上。其實如果母乳量充足,嬰兒亦喜歡吸吮,繼續哺餵並沒有太大的問題。考慮斷奶的媽咪可以選擇用循序漸進的方式,延長哺乳的間隔,或是由一些比較輕鬆的時段開始斷,但睡前奶是最後才斷。

在斷奶時,也要考慮寶寶心理的感受,選擇一個合適的時機,對尚在吸吮的寶寶來說,喝乳除了生理上的進食飽足感外,亦藉此獲得母愛及母親溫暖給的安全感。因為斷奶後,媽咪和寶寶之間減少身體直接接觸的機會,會讓寶寶感到恐慌,媽咪可以在寶寶吃奶後,多給予他溫暖的愛撫和擁抱。

其實不需要特別訂下斷奶時間表,斷奶期的寶寶會顯得煩燥並哭鬧,這是在過渡期開始時十分常見的情況。在斷奶的過程中,媽咪應保持冷靜和忍耐讓寶寶明白斷奶是個自然的過程,告訴他因為他長大了,所以開始要進食一些固體食物,並非寶寶本身犯了什麼錯而導致的。

周寶鈺表示,母乳和配方奶不適合交替餵食。因為配方奶加工過比較香醇,吃過後的寶寶可能就會抗拒母乳的哺餵。單一哺餵母乳至寶寶可以吃副食品後,就可以選擇多樣性的食物。

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