份量:
4人份
材料:
鱈魚一片、薑數片、米酒1大匙、鹽1匙、肉鬆一把
做法:
1.鱈魚洗淨擦乾兩面抹上米酒、鹽、上下面各擺幾片薑。
2.蒸熟或是包上保鮮膜微波熟 。
3.取出挑掉薑片。
4.表面鋪撒上肉鬆即可上桌。
★小叮嚀:簡單最好,不油不膩容易做,輕鬆五分鐘上桌,秘訣是肉鬆保持乾燥比較好吃,鹽不需太多因為肉鬆也有鹹味。
4人份
鱈魚一片、薑數片、米酒1大匙、鹽1匙、肉鬆一把
1.鱈魚洗淨擦乾兩面抹上米酒、鹽、上下面各擺幾片薑。
2.蒸熟或是包上保鮮膜微波熟 。
3.取出挑掉薑片。
4.表面鋪撒上肉鬆即可上桌。
★小叮嚀:簡單最好,不油不膩容易做,輕鬆五分鐘上桌,秘訣是肉鬆保持乾燥比較好吃,鹽不需太多因為肉鬆也有鹹味。
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