月份 |
第一個月
(0~4週) |
第二個月
(5~8週) |
第三個月
(9~12週) |
第四個月
(13~16週) |
寶寶有多大 |
胎兒頭頂到臀部的長度,大約是由0.08英吋,到0.16英吋(約2到4毫米)。 |
約為0.56到0.8英吋(約14到20毫米)。大約是一粒花豆的大小。 |
胎兒的重量,約0.3到0.5盎司。頭頂到臀部的長度,約為2.5英吋(61毫米)。 |
寶寶頭頂到臀部的長度,約有4.3到4.6英吋(約108到116毫米)。重量約有2.8盎司(約80公克)。 |
妳的變化 |
如果妳有噁心的現象,吃得又不好的話,妳的體重可能不增反減。 |
腰圍開始有些變化,衣服也變緊了。 |
妳自己也能感覺到子宮已經由骨盆腔出來,來到了恥骨上方的位置(也就是恥骨聯合pubic symphysis的位置)。 |
妳很容易就能在肚臍下約3英吋(7.6公分)的位置,摸到自己的子宮。 |
寶寶的生長與發育 |
胚胎的軀幹大致已定,頭腳的部位也已經顯現。 |
眼皮的皺摺已經出現在臉上。鼻尖也已經看得到了。內耳及外耳也已開始成形。 |
胎兒體內的構造都已大致完成了。在懷孕12週(或者接近這個時候)做產檢時,妳應該已經聽得到胎兒的心跳了! |
寶寶的頭上,開始長出柔細的胎毛。肚臍連接著腹部,連結的位置這時也漸漸地向下移。 |
妳的營養 |
葉酸folic acid,又稱folate,folacin,或者維生素B9,對孕婦非常的重要。 |
孕婦維生素並不能取代食物,所以,食物畢竟才是最重要的營養來源。 |
懷孕時如果沒有節制的大吃大喝,會使妳及胎兒的體重大增,這樣反而是不健康的,而且會增加妳懷孕時的負擔,以及分娩的困難。 |
除了三餐以外,妳還可以多補充三、四次點心。 |