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敏感性皮膚怎麼保養才好?

資料來源:uho優活健康網

2007年07月29日

作者:蔡呈芳 醫師

一般所指敏感性皮膚,往往是指在使用化妝品,或季節變換時,臉上出現不適現象,包括刺痛、灼熱、緊繃、發紅、脫皮或發癢。醫學上有人乾脆把此種情形稱為「化妝品耐受不良徵候群」,而一般人則把敏感性皮膚歸於化妝品過敏。

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圖片來源/pixabay

其實敏感性皮膚的成因,並非來自化妝品過敏,而主要是因皮膚受損。受損的原因,可以是先天性皮膚抵抗力較弱、後天性日曬或藥物傷害,或是因疾病而形成,如潮紅性體質、濕疹等。而化妝品內,常或多或少有些刺激性質存在。

化妝品中的香精、人工色素、酒精、化學性防曬劑、防腐劑,及一些酸性物﹝如果酸、水楊酸、維生素C﹞、界面活性劑,較可能造成刺激。

一般使用化妝品的人,碰到皮膚敏感的問題,常常最初的反應是換一種更好或更貴的化妝品,希望能克服不適,這其中最大的誤解是敏感性皮膚專用化妝品,目的是在減少刺激,而非治療敏感。

因此消費者應該作的是先將所有使用的化妝品拋開,尤其是色彩鮮艷及含有超過十種成份者,並找出皮膚敏感的原因,加以治療。皮膚敏感,常是皮膚受傷的早期警訊,換一種更低刺激的產品。

一般人習慣自行到藥房買藥塗抹,而此類皮膚敏感常被當成濕疹,而給予類固醇。類固醇在臨床使用上,雖可以減輕神經性發炎而使接觸時的刺痛及發癢現象改善,但對潛在的皮膚受損現象不僅無益,長期反而有害,並不適宜。
較安全的敏感性皮膚外用製劑:
1.防腐劑:paraben
2.潤滑劑:凡士林、矽靈(dimethicone、cyclomethicone)
3.保濕劑:甘油
4.界面活性劑:isothionate、sulfosuccinate、betaine、 acylglutamate、sarcosinate
5.防曬劑:二氧化鈦、氧化鋅
6.香料:玫瑰水
7.抗敏成份:蘆薈、尿囊素、洋甘菊、bisabolol、硝酸鍶
8.劑型:油劑、水溶液、PEG、粉劑、軟眼線筆
9.彩妝:眼影/眼線(黑色)、shadow (earth tone)
10.產品特性:成份單純(<10種)、含抗氧化物、避免已知刺激物


作 者:蔡呈芳 醫師
學 歷:臺北醫學院醫學系畢業
經 歷:省立臺南醫院主治醫師、美國加州大學舊金山分校進修皮膚老化及皮膚保養
現 任:台大醫院皮膚科主治醫師
資料來源:http://www.uho.com.tw/beauty.asp?aid=2253

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