由於精油的各芳香分子的分子量很小，據說可以通過胎盤。因此，在懷孕期間使用精油的話，必須仔細確認精油的成分。就算安全無虞，在用量上也最好要控制一下。
此外，必須先記住根據不同的使用方式，精油的成分對人體的影響也會產生變化。舉例而言，如果是用點薰燈或把精油滴在手帕上聞的嗅覺吸入方式，就算使用的是具有通經作用的精油，對胎兒或孕婦的身體還不至於造成不好的影響。
如果是全身、局部泡澡，或是擦含有精油成分的潤膚霜，由於身體所吸收的量相當微小，所以並不具有危險性。只要不使用避免懷孕使用的精油就沒什麼問題。比較需要特別注意的是芳香按摩。尤其是全身按摩更要多加小心。懷孕初期所使用的按摩油，最好只用基底油就好了，不要使用含有精油的按摩油。懷孕中期到懷孕後期，如果要用精油按摩的話，最好先以植物油稀釋過後再使用。稀釋的比例要比平常的濃度(2﹪)更淡(0.5~1﹪)。
懷孕時可以使用的精油、應該注意的精油
懷孕時盡量避免使用具有神經毒性、會刺激皮膚，以及具有通經作用的精油。也就是相當於含有酚類、酚酯類、醛類、酮類、氧化物類、內酯類的精油。
| 懷孕期間不能使用的精油 但嗅覺吸入法可以使用(主要是具有通經、荷爾蒙、子宮收縮作用的精油) | 懷孕初期可以使用的精油 | 懷孕六個月開始可以使用的精油(主要是稍微具有通經、荷爾蒙作用的精油) |
| 大茴香 歐白芷根 樟腦奧勒岡 胡蘿蔔籽 丁香 肉桂 茉莉 穗花薰衣草 鼠尾草 百里酚百里香 龍艾 羅勒 茴香 檸檬草 檸檬尤加利 | 葡萄柚 真正薰衣草 甜橙 蒔蘿 橙花 玫瑰草 苦橙 乳香 佛手柑 橘子 檸檬 花梨木(只限於嗅覺吸入法使用) 依蘭 德國洋甘菊 薄荷 羅馬洋甘菊 | 快樂鼠尾草 絲柏 檀香 德國洋甘菊 杜松 天竺葵 側柏醇百里香 松 廣藿香 永久花 馬鬱蘭 藍膠尤加利 澳洲尤加利 玫瑰 樟腦迷迭香 羅馬洋甘菊 |
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